Foto’s

IMG_20180604_203748145

Gratis op proef meedoen? -> jan@bootcamp-bos.nl

CBW8RS~1

 

IMG_20181020_083424253

Warmlopen en medicin-ballen doorgeven.

IMG_20180908_093202632_HDR

Training in Getsewoud-Noord

IMG_20180908_092359988_HDR

IQ34L8~1

Bearwalk!

 

IMG_20180514_201218886

Regelmatig boksoefeningen tijdens de training!

IMG_20180514_205035714

IMG_0544

Rosemarie en Jan  (maandag geven wij om en om de training)

IMG_20181020_084350362

IMG_20181020_090707460_HDR

 

20170703_194031

Gratis proeftraining? -> jan@bootcamp-bos.nl

P_3L8H~1

RZVFO5~1

 

20170703_194058

Afwisselende parcours / oefeningen

IMG_20180828_140524938_HDR

Kun je (tijdelijk) niet hardlopen? Ga dan mee op de step!

IMG_20180830_133455013_HDR

Dit is de professionele sportstep (kickbike)

IMG_20181020_085247848_HDR

IMG_0541

IMG_0538

IMG_20181020_090705068_HDR

Hufterbal / Bounceball -leuk en pittig spel tussendoor!

20170703_195336

Boksen met Martijn, Jeroen, Sanne, Eline. e.a.

IMG_20180702_201048178_HDR

WMUYCY~1

IMG_20181020_091542095_HDR

IMG_20181020_091616874_HDR

20170710_204223

20170710_203527

Spel met frisbee om op te warmen

20170410_193910

In het Venneperhout bij zonsondergang

IMG_20180702_203924855

IMG_20181020_091735992_HDR

20170327_195740

IMG-20170801-WA0010

Gratis proeftraining? mail dan naar jan@bootcamp-bos.nl

IMG_3770

20170703_195403

Buikspieren – trainen in duo’s

20170703_202141

IMG-20170801-WA0002

IMG_3891

Bootcamp voor het goede doel – juni 2017

IMG_3483

Bootcamp bij regen onder de Calatravabrug

IMG_3869

IMG_0538

en.. smile!

IMG_3752

Een spel trefbal tussendoor

20170703_213432

IMG_3543

Zomerpark, januari 2017 bij min 2 graden

IMG_20180806_203112122_HDR

Training door Rosemarie

20170129_143547

Mannenweekend januari 2017

20170129_145027

IMG_3897

Haarlemmermeerse Bos – Bootcamp voor het goede doel

IMG_3819

IMG_3825

IMG-20170801-WA0008

En.. go!

20170327_195759

IMG_2350

20170717_210912

Tikkertje in de touwen

IMG_3504

In één minuut zoveel mogelijk burpees!

IMG_2394

BOOTCAMP – ideale combi van cardio, kracht, snelheid, coördinatie en behendigheid

20160627_205840

Afwisselende duo en groepsoefeningen

IMG_2392

Word ook fysiek èn mentaal sterker ! -> jan@bootcamp-bos.nl

IMG_2134

IMG_2131

7

Bootcamp en zeskamp voetbalvereniging DIOS, oktober 2016

Bootcamp V.V. Dios

Bootcamp V.V. Dios

IMG_2189

Bootcamp met basisschool de Ark – Koningsspelen 2016

IMG_2192

Basisschoolgroepen 6-7 en 8 van de Ark

IMG_2121

Boter, kaas en eieren..

IMG_2148

20160319_100226

Mannenweekend Friesland maart 2016

IMG_1935

Oefeningen in een afwisselend circuit !

IMG_1960

Tijdens donkere avonden gaan we door in verlichte speeltuinen, parkeerplaatsen en parken.

IMG_1708

Gratis proeftraining ? jan@bootcamp-bos.nl

IMG_1694

Bij heel nat weer kiezen we een drogere plek

IMG_1965

IMG_1961

IMG_1721

IMG_1737

20160319_101932

IMG_0897

Door het groepsverband een grotere motivatie en een stukje gezelligheid

IMG-20170801-WA0006

Afwisselende parcours / oefeningen

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Beware

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren