Foto’s

IMG_20190520_192846017_HDR

In het Venneperhout aan de bak. Gratis meedoen op proef? -> jan@bootcamp-bos.nl

IMG_20190525_091222952_HDR

Knotshockey in Getsewoud-Noord

IMG_20180908_093202632_HDR

Gratis op proef meedoen? mail dan naar: jan@bootcamp-bos.nl

IMG_20190511_092132650_HDR

 

IMG-20190924-WA0000

Verrast tussen de trainingen door ivm lustrum Bootcamp-Bos. Bedankt allemaal!

IMG-20190923-WA0021

Bedankt voor alle cadeaus en eens een andere plank!

IMG_20190513_210522385_HDR

Squats op één been.

 

 

IMG-20190107-WA0002

Training tijdens een koude winterochtend, ook bij lichte vorst gaan we natuurlijk gewoon door.

IMG_20180908_092359988_HDR

Soms pakken we andere locatie in Getsewoud

IQ34L8~1

Bearwalk!

IMG_1965

Tijdens donkere avonden gaan we door in speeltuinen, parken en parkeerterreinen.

IMG_20180604_203748145

Afwisselende spelletjes tussendoor

IMG_20190425_155333188

Bij aanschaf van diverse abonnementen een gratis cadeau! Ook t-shirts van Bootcamp-Bos.

IMG_20180514_201218886

Ook boksoefeningen doen we zo nu en dan tijdens de bootcamp

IMG_20190520_194310376

Buikspieren aanspannen en ballen doorgeven aan elkaar.

 

IMG_20180514_205035714

IMG_20190513_193404596_HDR

Afwisselende circuits en tabata ‘s

 

IMG_20181020_090707460_HDR

Knotshockey!

P_3L8H~1

 

RZVFO5~1

 

CBW8RS~1

Een grote variëteit aan duo-oefeningen.

IMG_20180828_140524938_HDR

Kun je (tijdelijk) niet hardlopen? Ga dan mee op de step!

IMG_20180830_133455013_HDR

Dit is de professionele sportstep (kickbike)

IMG_20190506_193748399_HDR

 

IMG_0541

IMG_0538

En Smile !

IMG_20181020_090705068_HDR

Hufterbal / Bounceball -leuk en pittig spel tussendoor!

IMG_20190520_193645674_HDR

en.. Smile!

 

IMG_20180702_201048178_HDR

IMG_20181020_091542095_HDR

 

20170410_193910

In het Venneperhout bij zonsondergang

IMG_20190603_193656679_HDR

 

20170327_195740

Gratis proeftraining? mail dan naar jan@bootcamp-bos.nl

20170703_202141

IMG_20190603_192112928_HDR

Elkaar uit balans duwen..

 

IMG_3891

Bootcamp v.h. goede doel – juni 2017 – Hoofddorp

IMG_3752

Een spel trefbal tussendoor

20170703_213432

20170327_195759

IMG_2394

BOOTCAMP – ideale combi van cardio, kracht, snelheid, coördinatie en behendigheid

IMG_20190603_200451632_HDR

Touwtrekken

IMG_20190603_200447342

 

IMG_2131

7

Bootcamp en zeskamp voetbalvereniging DIOS, oktober 2016

IMG_20190629_083647931_HDR

Vier op een rij!

 

Bootcamp V.V. Dios

Bootcamp V.V. Dios

IMG_20190629_090027000

Diverse duo-oefeningen in veel trainingen

 

IMG_2189

Bootcamp met basisschool de Ark – Koningsspelen 2016

IMG_20190706_085018083_HDR

In het Lentepark

 

IMG_0897

IMG_20190706_085101243_HDR

 

IMG-20170801-WA0006

Afwisselende parcours / oefeningen

IMG_20190706_091410473

 

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Beware

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren

Bewaren